Bột Cám Gạo Dưỡng Da Trắng Sáng Mịn Màng

1.THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG TRONG BỘT CÁM GẠO

Bột cám gạo là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng vừa hỗ trợ bảo vệ sức khỏe vừa có tác dụng tốt cho quá trình làm đẹp. Các thành phần trong nó bao gồm:

• Calo
• Chất béo bão hòa
• Chất xơ tiêu hóa được
• Canxi
• Carbohydrat, protein: Hỗ trợ dưỡng da từ sâu bên trong
• Omega 3, 6, 9: Hỗ trợ tái tạo da, bảo vệ da tránh những tác động của tia cực tím. Hỗ trợ hình thành sẹo, trị thâm và làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả
• Vitamin E: Hỗ trợ chống oxy hóa. Giảm sự hình thành nếp nhăn trên da, làm mờ các đốm nâu bằng cách trung hòa các gốc tự do. Hỗ trợ tạo hàng rào bảo vệ da tránh tình trạng thoát nước. Giúp giữ ẩm và tăng độ dẻo dai của da
• Vitamin B6: Duy trì sự ổn định của cấu trúc da. Hạn chế sự xuất hiện của mụn trứng cá, khô da, nứt nẻ, ung thư da,…
• Lipid: Ngăn ngừa lão hóa, giúp da trắng sáng mịn màng và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa của da
• Khoáng chất (kali, kẽm, sắt,…)

Nhờ những thành phần dinh dưỡng này nên bột cám gạo được ứng dụng nhiều cho quá trình chăm sóc da và làm đẹp

Công dụng chính: Làm chậm quá trình lão hoá, giảm nếp nhăn. Tẩy tế bào chết, làm da trắng sáng mịn màng

2.CÔNG DỤNG BỘT CÁM GẠO TRONG LÀM ĐẸP

Bột cám gạo trị mụn

Bột cám gạo chứa hàm lượng lớn vitamin B1, E. Giúp chống viêm và ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ gây mụn. Tăng cường sản sinh collagen, tái tạo tế bào, kháng khuẩn, tiêu viêm cồi mụn,….

Thu nhỏ lỗ chân lông

Các chất dinh dưỡng trong bột cám gạo giúp thẩm thấu sâu vào làn da. Giúp hồi phục làn da tổn thương. Đào thải các bụi bẩn, dầu thừa giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn. Hạn chế các tình trạng tiết bã nhờn trên da và giúp làm sạch sâu lỗ chân lông hiệu quả. Đồng thời nó giúp lấy đi các tế bào chết trên da một cách nhẹ nhàng. Loại bỏ các tế bào đen sạm và tăng cường sản sinh các tế bào mới cho da

Bột cám gạo ngừa nám, tàn nhang

Vitamin B1 trong cám gạo giúp đẩy lùi quá trình hình thành các sắc tố melanin trên da. Ngoài ra chất lipid trong nó có tác dụng chống oxy hóa, ngăn chặn sự tác động của tia cực tím lên da. Từ đó làm mờ các vết nám, tàn nhang hiệu quả

Chăm sóc tóc

Hàm lượng dinh dưỡng cao như vitamin A và C làm cho tóc óng mượt. Đồng thời vitamin B giúp các tế bào sắc tố đen trở nên đen hơn giúp tóc chắc khỏe, mượt mà và hạn chế các tình trạng gàu ngứa trên da đầu

Dưỡng ẩm và làm trắng da

Hỗ trợ tẩy da chết nhẹ nhàng, đồng thời kiểm soát sắc tố da, tiêu hủy tế bào và kích thích tái tạo tế bào mới. Cải thiện màu sắc của da giúp da đều màu và trắng sáng hơn. Đồng thời tocopherol- một dạng vitamin E giúp dưỡng ẩm và tạo hàng rào bảo vệ da. Giúp da đủ độ ẩm và trắng sáng mịn màng hơn

3.PHƯƠNG PHÁP LÀM DA TRẮNG SÁNG TỪ BỘT CÁM GẠO

Lưu ý: Các phương pháp chỉ nên thực hiện 2-3 lần/ tuần để dưỡng da trắng mịn. Tránh lạm dụng thường xuyên vì sẽ dễ gây kích ứng da và hiệu quả không cao

Mặt nạ với mật ong

Nguyên liệu

• Bột cám gạo: 1 muỗng súp
• Mật ong: 1 muỗng cà phê

Cách làm

• Trộn đều 2 nguyên liệu trên thành hỗn hợp mịn
• Rửa mặt với nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và làm nở các lỗ chân lông
• Sau đó, thoa đều hỗn hợp lên da một lớp mỏng và massage nhẹ khoảng 5 phút
• Đợi đến khi mặt nạ khô lại khoảng 15 phút thì rửa mặt lại với nước và dưỡng ẩm da mặt bằng xịt khoáng

Mặt nạ với sữa chua không đường

Nguyên liệu

• Bột cám gạo: 2 muỗng súp
• Mật ong nguyên chất: 2 muỗng cà phê
• Sữa chua không đường: 1/2 hũ

Cách làm

• Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn
• Sau khi làm sạch da mặt với sữa rửa mặt, thoa đều hỗn hợp lên da mặt
• Massage nhẹ da mặt khoảng 5 phút và giữ khô khoảng 15 phút
• Rửa sạch lại với nước mát và thực hiện các bước dưỡng ẩm tiếp theo

Mặt nạ với bột cà phê

Nguyên liệu

• Bột cám gạo và bột cà phê với tỉ lệ 1:1
• Sữa tươi không đường: 2 muỗng lớn

Cách làm

• Khuấy đều thành hỗn hợp sánh mịn
• Thoa một lớp mỏng lên da và massage đều tay
• Đợi khoảng 15 – 20 phút cho mặt nạ khô lại thì rửa mặt lại với nước và dưỡng ẩm da

Mặt nạ với dầu dừa

Nguyên liệu

• Bột cám gạo: 2 muỗng súp
• Dầu dừa: 1 muỗng cà phê
• Mật ong: 1 muỗng nhỏ

Cách làm

• Trộn đều thành hỗn hợp mịn
• Sau khi làm sạch da mặt, thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ cho dưỡng chất thấm đều
• Thư giãn khoảng 15 phút đến khi mặt nạ khô lại thì rửa mặt lại với nước 

Mặt nạ với tinh bột nghệ

Nguyên liệu

• Bột cám gạo: 2 muỗng nhỏ
• Sữa chua không đường: 2 muỗng cà phê
• Tinh bột nghệ: 2 muỗng nhỏ

Cách làm

• Trộn các nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn
• Thoa một lớp mỏng lên da và massage
• Thư giãn 15 phút rồi rửa lại với nước sạch

Mặt nạ với bột trà xanh

Nguyên liệu

• Bột cám gạo và bột trà xanh với tỉ lệ 1:1
• Sữa tươi không đường: 1 muỗng súp
• Nước cam: 1 muỗng nhỏ
• Dầu oliu: 1 muỗng cà phê

Cách làm

• Trộn các nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn
• Thoa một lớp mỏng lên da và massage
• Thư giãn 15 phút rồi rửa lại với nước sạch

Mặt nạ với nước cốt chanh

Nguyên liệu

• Bột cám gạo: 2 muỗng cà phê
• Nước cốt chanh: 1/2 muỗng nhỏ
• Nước ấm: 2 muỗng nhỏ

Cách làm

• Trộn các nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn
• Thoa một lớp mỏng lên da và massage
• Thư giãn 15 phút rồi rửa lại với nước sạch

Mặt nạ với bột đậu đỏ

Nguyên liệu

• Bột cám gạo và bột đậu đỏ với tỉ lệ 1:1
• Sữa tươi không đường: 2 muỗng nhỏ

Cách làm

• Trộn các nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn
• Thoa một lớp mỏng lên da và massage
• Thư giãn 15 phút rồi rửa lại với nước sạch

Mặt nạ với củ dền

Nguyên liệu

• Bột cám gạo: 2 muỗng cà phê
• Nước ép củ dền: 2 muỗng nhỏ

Cách làm

• Trộn các nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn
• Thoa một lớp mỏng lên da và massage
• Thư giãn 15 phút rồi rửa lại với nước sạch

Mặt nạ với lòng đỏ trứng gà

Nguyên liệu

• Bột cám gạo: 2 muỗng nhỏ
• Mật ong nguyên chất: 1 muỗng cà phê
• Lòng đỏ trứng gà: 1 quả

Cách làm

• Trộn các nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn
• Thoa một lớp mỏng lên da và massage
• Thư giãn 15 phút rồi rửa lại với nước sạch

Mặt nạ với nước hoa hồng

Nguyên liệu

• Nước hoa hồng: 2 muỗng cà phê
• Bột cám gạo: 2 muỗng nhỏ
• Lá bạc hà: 4 lá nhỏ

Cách làm

• Lá bạc hà đem rửa sạch và xay nhuyễn với nước
• Trộn các nguyên liệu thành hỗn hợp sánh mịn
• Thoa một lớp mỏng lên da và massage
• Thư giãn 15 phút rồi rửa lại với nước sạch

4.DÙNG BỘT CÁM GẠO CÓ BỊ BẮT NẮNG KHÔNG?

Dùng bột cám gạo để làm trắng là phương pháp an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên khi dùng bột sẽ làm da dễ nhạy cảm với ánh nắng hơn. Sau khi sử dụng mặt nạ cám gạo bạn nên kết hợp các biện pháp bảo vệ da như dùng kem chống nắng thường xuyên. Che chắn da kĩ càng để ngăn ngừa sự tác động của tia UV ảnh hưởng đến da