Cách sử dụng tinh dầu bạc hà đúng cách và hiệu quả
Từ lâu, tinh dầu bạc hà là sản phẩm được nhiều người ưa chuộng và lựa chọn sử dụng bởi những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Liệu bạn đã biết cách sử dụng tinh dầu đúng cách. Việc sử dụng tinh dầu bạc hà đúng cách sẽ giúp phát huy hiệu quả cao nhất cho từng mục đích sử dụng. Cùng 3cshop tìm hiểu về cách sử dụng tinh dầu bạc hà hiệu quả ngay bài viết sau đây.
Tinh dầu bạc hà là gì?
Tinh dầu bạc hà là loại tinh dầu được chiết xuất từ lá và thân cây bạc hà nguyên chất. Tinh dầu bạc hà gồm các thành phần gồm: menthol, menthyl acetat, L-pinen, L-menthon , L-limonen, flavonoid.
Tinh dầu bạc hà có công dụng rất tốt trong hỗ trợ sức khỏe cũng như đời sống. Hiện nay, tinh dầu được sử dụng phổ biến và rộng rãi. Bạn có thể dùng để xông thơm, khử mùi không khí hoặc chăm sóc sức khỏe răng miệng, làm đẹp, chữa bệnh,…
Hướng dẫn sử dụng tinh dầu bạc hà
Thư giản, khử mùi và làm sạch không khí
Bạn có thể sử dụng tinh dầu với các thiết bị chuyên dụng như máy khuếch tán hoặc đèn xông tinh dầu. Cho tinh dầu vào máy, đợi khoảng 15-20 phút và tận hưởng. Tinh dầu bạc hà sẽ giúp khử mùi, loại bỏ mùi khó chịu, sát khuẩn và giúp thanh lọc không gian sống hiệu quả. Bên cạnh đó, hương bạc hà giúp giải tỏa những căng thẳng, mệt mỏi trong cuộc sống và giúp giảm đau đầu cực kỳ tốt.
Cách sử dụng tinh dầu bạc hà giảm đau nhức cơ thể
Massage nhẹ nhàng những những khu vực bị đau nhức bằng tinh dầu bạc hà pha với nước ấm. Tinh dầu sẽ giúp xoát tan cơ đau khó chịu và mang lại cho vùng điều trị mát lạnh dễ chịu. Bạn có thể dùng các loại dầu dẫn thay nước ấm, để tạo độ trơn cũng như giúp tinh dầu thẩm thấu vào da một cách tốt.
Dùng tinh dầu bạc hà hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hóa
Bạn sử dụng 5ml tinh dầu bạc hà pha cùng 5g lá bạc hà khô cùng 100ml rượu. Sau đó nhỏ 1 giọt hỗn hợp này vào nước ấm và uống. Sử dụng tinh dầu bạc hà sẽ giúp cho đường ruột và bao tử hoạt động tốt hơn. Từ đó giúp trị đầy hơi, khó tiêu hiệu quả, giúp bạn cảm thấy dễ chịu tức thì.
Xông hơi tinh dầu bạc hà trị cảm cúm hiệu quả
Tinh dầu bạc hà còn có công dụng giúp điều trị cảm cúm vô cùng hiệu quả. Bằng cách cho vài giọt tinh dầu bạc hà vào chậu nước nóng và dùng xông hơi cho ra mồ hôi giúp cơ thể thư thái hơn khi bị bệnh. Bên cạnh đó, không những điều trị cảm cúm, xông hơi với tinh dầu còn giúp cho làn da luôn hồng hào và khỏe mạnh tự nhiên
Sử dụng tinh dầu bạc hà chăm sóc răng miệng
Bạn cho vài giọt tinh dầu bạc hà vào nước và sử dụng súc miệng hàng ngày. Thành phần của tinh dầu bạc hà được chứng minh có khả năng tiêu diệt vi khuẩn có hại tích tụ trong răng miệng, từ đó ngăn ngừa các vấn đề về răng miệng. Đồng thời, hương bạc hà sẽ mang lại hơi thở thơm mát dễ chịu cho người dùng
Sử dụng tinh dầu bạc hà trị mụn và dưỡng da
Pha loãng tinh dầu bạc hà với nước và thoa lên vùng mụn. Hoặc xông da mặt với tinh dầu bạc hà để loại bỏ những đốt mụn một cách nhanh chóng và trả lại làn da khỏe đẹp. Bởi tinh dầu bạc hà có khả năng kháng khuẩn, điều tiết dầu nhờn trên da và trị mụn rất tốt.
Mua tinh dầu bạc hà ở đâu?
Tinh dầu bạc hà là một sản phẩm được nhiều người yêu thích sử dụng bởi nhiều tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại. Tuy nhiên, để chăm sóc bản thân hiệu quả bạn cần tìm mua tinh dầu bạc hà uy tín và đảm bảo chất lượng.
3cshop cam kết mang đến cho bạn và gia đình sản phẩm tinh dầu bạc hà nguyên chất, chất lượng sản phẩm được kiểm duyệt chặt chẽ. Với tiêu chí người dùng là trên hết, hoòn toàn trải nghiệm sản phẩm trước khi quyết định mua. Và sự tận tâm phục vụ, 3cshop sẵn sàng tư vấn về sản phẩm.
Với thời điểm mà những dịch bệnh nguy hiểm hoành hành như hiện nay, việc trang bị cho mình thêm những chế phẩm được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên như tinh dầu là vô cùng cần thiết để có thể bảo vệ sức khỏe cho chính mình và những người thân trong gia đình. Hy vọng những kiến thức trên của 3c sẽ hữu ích.