Công dụng không ngờ của tinh dầu cam
Cam có lẽ là một loại trái cây không mấy xa lạ gì đối với cá nhân mỗi người. Chúng có tác dụng to lớn trong nhiều lĩnh vực. Bởi những thành phần chứa trong quả cam thật sự rất tốt ai cũng phải công nhận. Ngày nay, cam đã được dùng làm nguyên liệu chế biến thực phẩm, nguyên liệu có trong thuốc,… Bên cạnh đó thì còn có một sản phẩm rất được nhiều người tin dùng đó là tinh dầu cam. Nhưng ít ai có thể hiểu rõ về công dụng của tinh dầu cam là gì? Sử dụng như thế nào là hợp lý? Mong rằng bài viết này mọi người hiểu rõ hơn về những công dụng của tinh dầu cam.
Mục Lục
Tinh dầu cam là gì?
Đầu tiên, khi chúng ta sử dụng bất kì một loại sản phẩm gì thì đều muốn hiểu rõ về sản phẩm đó, tinh dầu cam cũng không ngoại lệ. Tinh dầu cam được chiết xuất từ vỏ của quả cam bằng phương pháp ép lạnh.
Tinh dầu cam được sử dụng nhiều ở các nước Châu Á từ rất lâu đời. Chúng đóng vai trò như những bài thuốc nhằm tăng cường hệ miễn dịch, chống các bệnh cảm cúm, cảm lạnh,… Và có mặt trong rất nhiều các loại sản phẩm khác nhau trên thị trường ngày nay.
Thành phần của tinh dầu cam
Những loại cam khác nhau có thành phần, tỷ lệ các chất trong tinh dầu cam cũng khác nhau. Hàng trăm hợp chất có mặt trong tinh dầu cam nhưng phổ biến nhất vẫn là nhóm terpene với limonene.
Những hợp chất có trong tinh dầu cam là chất chống oxy hóa, ngăn chặn các tình trạng viêm nhiễm, giảm đau,…
Công dụng của tinh dầu cam
Theo nhiều nghiên cứu đã được chứng minh bởi các nhà khoa học, công dụng của tinh dầu cam bao gồm như sau:
Kháng khuẩn tự nhiên
Công dụng đầu tiên của tinh dầu cam đã được chứng minh đó là khả năng kháng khuẩn cực kỳ tốt. Có khả năng ngăn chặn được sự phát triển của các loại vi khuẩn liên quan đến hệ tiêu hoá, đường ruột, cũng như cải thiện hệ tiêu hoá. Giúp cho cơ thể khỏe mạnh, chống lại các bệnh suy thận hay thậm chí nguy hiểm hơn là tử vong.
Tăng cường hệ miễn dịch
Trong tinh dầu cam có chứa chất limonene, chất này được xem như là mốt chốt chặn có khả năng chống lại quá trình oxy hóa một cách mạnh mẽ. Giúp cho cơ thể tăng được hệ thống miễn dịch giúp chúng ta giảm thiểu các bệnh thông thường. Đặc biệt là trong thời kỳ dịch bệnh Covid hiện nay, thì việc tăng cường hệ miễn dịch là quan trọng hơn bao giờ hết.
Chống viêm, giảm đau hiệu quả
Tinh dầu cam có lẽ thường được sử dụng nhiều nhất trong việc xử lý nhiễm trùng. Giúp giảm đau nhức ở cơ, xương khớp. Ngoài ra, nó còn giúp giảm sưng tấy bằng cách thoa hỗn hợp lên vùng bị đau và massage nhẹ nhàng. Cơn đau của bạn sẽ được khắc phục, đem lại cảm giảm thoải mái, dễ chịu hơn. Có khả năng chống viêm hiệu quả nhất trong các bệnh liên quan đến phổi, nhiễm trục.
Giảm căng thẳng, an thần
Trong thành phần của tinh dầu cam có các chất được chứng minh là làm giảm căng thẳng. Các triệu chứng lo âu, trầm cảm sẽ được khắc phục và giúp nâng cao tinh thần, thư giãn. Đây được xem là một hương liệu dùng để làm thuốc chống trầm cảm, cải thiện giấc ngủ.