Bột Atiso Kích Thích Tổng Hợp Collagen
Mục Lục
1.THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG TRONG ATISO
Atiso là nguồn dưỡng chất tốt cho cơ thể. Người ta sử dụng nó trong quá trình chăm sóc da và làm đẹp. Dưới đây là một số thành phần dinh dưỡng trong nó
- Chất xơ
- Vitamin (C, K, B1, B2, A,…)
- Khoáng chất (magie, phốt pho, kali và sắt)
- Chất chống oxy hóa
- Folate
- Flavonoid
- Tanin
- Canxi
- Acid Phenol (Cynarin)
- Acid Alcol
- Acid Hydroxymethlacrilic
- Acid Fumaric
- Taraxasterol
- Faradiol
Nhờ những dưỡng chất này người ta tạo ra bột atiso để hỗ trợ quá trình làm đẹp da. Vừa tạo tính tiện lợi, vừa an toàn cho làn da
Công dụng chính: Mượt tóc, chắc khỏe tóc, thanh nhiệt, giải độc, kích thích tổng hợp collagen, chống oxy hóa, mịn da
2.CÁCH LÀM BỘT ATISO
Nguyên liệu
- Lá atiso tươi (càng tươi càng tốt)
Cách thực hiện
- Rửa sạch lá atiso bằng nước để loại bỏ bụi bẩn
- Hạn chế tối đa việc sử dụng lá atiso bị nước, sử dụng khăn sạch để lau khô lá
- Xếp lá atiso đã rửa lên lớp giấy lót hoặc khay sấy
- Cho vào máy sấy hoặc nơi có nhiệt độ ổn định.
- Sấy lá atiso ở nhiệt độ thấp khoảng 40-50 độ C cho đến khi lá khô
- Xay nhuyễn và lọc thành bột mịn
- Bảo quản trong hũ kín và tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời
3.CÔNG DỤNG BỘT ATISO TRONG LÀM ĐẸP
Thu nhỏ lỗ chân lông
Atiso chứa nhiều vitamin C, có hiệu quả trong việc giảm sự xuất hiện của các lỗ chân lông và làm chậm quá trình lão hóa, mang lại làn da tươi trẻ. Kích thích tái tạo tế bào mới và hỗ trợ loại bỏ bụi bẩn, làm sạch lỗ chân lông
Bột atiso trị mụn
Bột atiso giúp loại bỏ bụi bẩn và độc tố ra khỏi da, giữ cho làn da sạch sẽ. Ngăn ngừa bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ gây ra mụn. Hỗ trợ tăng hệ miễn dịch của da, ngăn ngừa sự tác động của môi trường và hạn chế viêm nhiễm do mụn.
Bột atiso chống viêm da
Nhờ tính chống viêm có trong atiso giúp hạn chế các vết mẩn ngứa, sưng đỏ trên da. Bảo vệ da trước những tác động tiêu cực của môi trường
Chống nắng
Tạo hàng rào bảo vệ da, giúp ngăn chặn sự tác động của tia nắng mặt trời lên da. Hạn chế các tình trạng cháy nắng hay ung thư da
Bột atiso chống lão hóa da
Hạn chế sự xuất hiện của nếp nhăn trên da. Kích thích sản sinh collagen giúp tái tạo các tế bào mới. Giúp giảm nám, tàn nhang và các vết đốm trên da. Ngăn ngừa quá trình lão hóa da và mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ và tràn đầy sức sống
Tốt cho tóc
Bột atiso giúp tóc chắc khỏe hơn, ngăn ngừa gãy rụng tóc. Nó giúp tóc mềm mượt và hạn chế các vấn đề xơ rối, gãy rụng
4.MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP GIÚP KÍCH THÍCH TỔNG HỢP COLLAGEN
Việc kích thích tổng hợp collagen giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Đẩy lùi quá trình lão hóa da và mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ. Dưới đây là một số phương pháp giúp kích thích tổng hợp collagen cho cơ thể
Bổ sung vitamin C
Vitamin C (axit ascorbic) hoạt động như một chất chống oxy hóa và là một yếu tố quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen. Bạn có thể bổ sung vitamin bằng nhiều cách khác nhau. Có thể bổ sung các loại rau hoặc trái cây như đu đủ, chuối, xoài, chanh, súp lơ xanh,…. Hoặc bổ sung các sản phẩm chăm sóc da chứa vitamin C để hỗ trợ kích thích tổng hợp collagen cho cơ thể
Bổ sung các axit amin quan trọng
Collagen được tạo thành từ các axit amin, là một loại phân tử hữu cơ nhỏ. Có tổng cộng 20 loại axit amin khác nhau trong tế bào người, nhưng chỉ một số nhỏ chịu trách nhiệm hình thành collagen. Bạn có thể bổ sung thực phẩm như đậu lăng, đậu phộng, trứng, sữa, đậu nành, măng tây, thịt lợn, thịt bò và thịt gà. Thêm các thực phẩm chứa protein vào chế độ ăn để giúp kích thích sản sinh collagen, bảo vệ làn da khỏe mạnh từ bên trong
Bảo vệ da khỏi tia UV
Thường xuyên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da trước những tác động tiêu cực từ môi trường. Kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh và thói quen sinh hoạt phù hợp để giúp cơ thể kích thích sản sinh collagen
Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều collagen
Để tăng cường kích thích sản sinh collagen thì bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm, rau như: Các loại quả giàu vitamin C,các loại rau đậm xanh, chế phẩm từ đậu nành, thực phẩm giàu Omega-3, thực phẩm có màu đỏ
Bổ sung các sản phẩm mỹ phẩm chứa collagen
Tìm mua các loại sản phẩm dưỡng da chứa collagen để nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa lão hóa và giúp da đều màu, rạng ngời hơn. Sử dụng những sản phẩm chăm sóc da chất lượng để bảo vệ da và tăng cường tổng hợp collagen cho da