TÁC DỤNG CỦA KEM CHỐNG NẮNG – CÙNG 3C SHOP BẢO VỆ LÀN DA CỦA BẠN

Hàng ngày làn da của chúng ta phải tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Từ đó, ảnh hưởng tiêu cực đến da như: mụn, nám, sạm,…Do đó, làn da cần được bảo vệ và chăm sóc một cách tốt nhất. Và kem chống nắng được xem là một trong những vật bất ly thân của nhiều chị em. Tuy nhiên, còn nhiều người băn khoăn liệu sử dụng kem chống nắng có thực sự cần thiết. Hãy cùng 3Cshop tìm hiểu chi tiết ngay bài viết dưới đây nhé!

Tầm quan trọng của kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời, chính xác hơn là các tia UVA, UVB chính là thủ phạm biến quá trình dưỡng da của bạn trở thành công cốc. Tia UV vào ban ngày, khoảng 10h – 16h là thời điểm mạnh mẽ nhất, có thể tấn công làn da bất cứ lúc nào. Kể cả khi bạn đứng trong bóng râm, mặc quần áo thật dày và dài, đeo kính mát…

 Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng hằng ngày là điều rất cần thiết. Giúp ngăn chặn các tia cực tím, giảm thiểu đáng kể khả năng cháy nắng, ung thư da, hình thành các hắc sắc tố melanin – nguyên nhân chính gây nên nám, tàn nhang, ngăn ngừa lão hóa sớm. Đem lại làn da mượt mà, khỏe mạnh gấp nhiều lần so với những người không dùng kem chống nắng.

Tác hại của việc không dùng kem chống nắng

Với tầm quan trọng của kem chống nắng được nhắc ở trên. Nếu như không sử dụng sản phẩm bảo vệ da này hàng ngày. Làn da phái đẹp sẽ gặp phải các vấn đề như:

Các tia UV gây hại làm thay đổi sắc tố da, khiến da sạm đen. Bên cạnh đó, tia UV có tác động làm da bị mất nước nhanh chóng dẫn đến da khô, nứt nẻ và giãn nở lỗ chân lông

Việc không dùng kem chống nắng khiến da nhanh xuất hiện tình trạng lão hóa như: nám, tàn nhang, khô sạm, chảy xệ, vết chân chim và da không đều màu. Khiến chị em lo lắng và mất đi vẻ tự tin

Hơn nữa, cùng với các dấu hiệu trên các bệnh về viêm da cũng theo đó mà xuất hiện. Các bệnh về da xảy đến khi không dùng kem chống nắng là do các tia UV tác động nhiều trong thời gian dài.

Lợi ích của kem chống nắng

Chống lão hóa da

Trong ánh nắng có tia tử ngoại (UV) là một dạng tia điện từ có bước sóng ngắn hơn ánh sáng nhìn thấy nhưng dài hơn tia X. Phổ tia cực tím bao gồm thành tử ngoại gần (có bước sóng từ 380 đến 200 nm. Và tử ngoại xạ hay tử ngoại chân không (có bước sóng từ 200 đến 10 nm). Tia cực tím lại được chia thành 3 loại đó là tia UVA, tia UVB và tia UVC. Trong 3 loại tia này chỉ có 2 loại tia UVA và UVB là có thể đi xuyên qua tầng ozon gây hại cho sức khỏe của chúng ta. Còn tia UVC đã bị tầng ozon ngăn chặn lại, không thể xuyên xuống mặt đất được.

Tia UVA – UVB từ ánh nắng mặt trời chính là 1 trong những nguyên nhân gây lão hóa da. Kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở nên có khả năng ngăn cản hơn 90% các tia tử ngoại này. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng có thể ngăn ngừa các nếp nhăn và đốm đồi mồi, chống lão hóa do các tia có hại gây ra. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày có tác dụng ngăn ngừa ánh nắng, do đó giúp làn da trẻ lâu hơn.

Chống ung thư da

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, việc sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da hàng ngày có thể làm giảm thiểu rủi ro mắc phải các bệnh như: ung thư tế bào sừng, ung thư tế bào sắc tố – loại ung thư da đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe và sắc đẹp của làn da.

Năm 1992, Tiến sĩ  Adele Green, Viện Đại học Queensland ở Brisbane và các cộng sự đã tiến hành một cuộc khảo sát ngẫu nhiên trên 1.621 cư dân tuổi từ 25 – 75 ở Nambour, một thị trấn của bang Queensland. Những người này được chia thành 2 nhóm: có sử dụng kem chống nắng thường xuyên (nhóm A), không sử dụng hay sử dụng tùy ý (nhóm B). Kết quả sau 10 năm theo dõi cho thấy tỉ lệ phát hiện mới mắc phải u hắc tố ác tính đã giảm rõ rệt ở nhóm người có sử dụng thường xuyên kem chống nắng chỉ số SPF ≥15 trong thời gian 5 năm (1992 – 1996).

Các tổ chức y tế như Hội Ung Thư Mỹ khuyên chúng ta nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên vì nó có thể giúp ngăn chặn ung thư biểu mô  tế bào gai và tế bào đáy

Chống ánh sáng xanh khi tiếp với máy tính, tivi

Hiện nay kem chống nắng được tích hợp thêm công dụng chống ánh nắng xanh.  Loại ánh sáng này luôn tồn tại và hiện hữu xung quanh chúng ta. Tuy nhiên, không có nhiều người biết về chúng.

Ánh sáng xanh hay còn có tên gọi là HEV, viết tắt của từ High Energy Visible. Loại ánh sáng xanh này là bức xạ năng lượng cao trong ánh nắng mặt trời tạo ra. Chúng có bước sóng dài khoảng 400 – 500Nm và có thể tấn công sâu vào da mạnh hơn cả tia UVA và UVB.

Trong cuộc sống hiện đại thì việc tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử: máy tính làm việc, điện thoại, tivi,…Ảnh hưởng xấu rất nhiều đến làn da của bạn. Vì vậy, đừng chần chừ việc bôi kem chống nắng mỗi ngày bạn nhé!

Kem nền cho bạn             

Những ngày nắng nóng mà phải vừa bôi kem nền, vừa bôi kem dưỡng. Vừa bôi kem chống nắng rồi mới tự tin ra đường thì quả là cực hình với làn da. Thay vì ôm đồn 3 bước chồng chất lên nhau thì hãy để 3C Cosmetics giúp bạn dưỡng da bằng kem chống tích hợp. Cho bạn tính năng có thể thay thế kem nền giúp da bạn tươi mát, làm dịu da và tự tin ra ngoài. Bạn truy cập https://3cshop.vn/gia-cong-cream-chong-nang/ để tìm hiểu thêm nhé!

Cách sử dụng kem chống nắng

Chọn kem chống nắng phù hợp với da

Mỗi loại da sẽ có các loại kem chống nắng khác nhau.  Do đó, bạn nên chọn kem phù hợp với loại da của mình. Tạo điều kiện thuận lợi để sản phẩm phát huy hiệu quả và làn da cũng được bảo vệ tối ưu hơn.

Sử dụng đúng quy trình

Bạn nên sử dụng kem chống nắng sau các bước dưỡng da và trước khi trang điểm. Nếu bạn không trang điểm thì kem chống nắng sẽ được dùng cuối cùng.

Liều lượng vừa đủ

Bạn chỉ nên thoa một lớp  kem chống nắng vừa đủ thấm vào da là được. Không quá dày cũng không quá mỏng. Tránh thoa quá nhiều, điều này vừa không phát huy thêm hiệu quả, gây lãng phí, mà còn làm hại da

Dùng đúng thời điểm

Thời điểm sử dụng kem chống nắng ảnh hưởng rất lớn đến hiệu quả bảo vệ da. Tốt nhất nên thoa kem trước khi ra nắng 15 – 20 phút. Đây là thời điểm các dưỡng chất trong kem thẩm thẩu hết vào da, phát huy công dụng tối ưu nhất.

Cần thoa lại khi ra nắng lâu

Theo lời khuyên của các chuyên gia thì nếu phải vận động nhiều, cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi hoặc tắm biển,…Sau 2 giờ bạn nên thoa lại một lần với lớp kem mỏng để bảo vệ làn da của mình

Làm sạch da trước khi dùng

Đây là bước quan trọng trong sử dụng kem chống nắng đúng cách hiệu quả bạn không nên bỏ qua. Làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và mồ hôi trên da. Giúp kem thẩm thấu nhanh vào da, không làm vi khuẩn xâm nhập, gây ra mụn.

Hy vọng những chia sẻ trên đây sẽ hữu ích với bạn, từ đó giúp bạn có biện pháp chăm sóc da hiệu quả. Chúc các bạn luôn thành công và xinh đẹp. Luôn theo dõi thammyhoc.com để biết thêm nhiều thông tin hữu ích về làm đẹp nhé. Cảm ơn đã theo dõi bài viết.