Nám da ở tuổi 30, bạn làm gì để chống lại chúng?
Nám và sạm da thường xuất hiện phụ nữ ở tuổi trung niên sau 30 tuổi chiếm tỉ lệ 60 -70% ở Việt Nam. Mặc dù nó không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng với gương mặt thanh tú đang rạng ngời nét xuân xanh bỗng dưng xuất hiện những vết nám đen sạm sẽ ngay lập tức làm cho phái đẹp cũng như nam giới mất đi tự tin, sức hấp dẫn và sự lôi cuốn cũng giảm dần đi. Nguyên nhân chủ yếu của việc này là do sự tăng quá mức của sắc tố melanin dưới da. Vì vậy, để nám da, sạm da không còn là nỗi lo. Bạn nên đắp mặt bằng những hỗn hợp sau:
1. Trị nám từ hỗn hợp mật ong+ xoài+ dứa+ đu đủ:
Nguyên liệu:
Cách làm:
Bước 1: Đầu tiên bạn cần làm sạch nguyên liệu và gọt bỏ vỏ. Sau đó cho xoài, dứa và đu đủ vào máy xay sinh xay nhuyễn.
Bước 2: Cho hỗn hợp trái cây tra 1 chén nhỏ sau đó thêm mật ong vào, khoáy đều.
Bước 3: Dùng tay đã rửa sạch hoặc cọ đắp đều mặt nạ lên mặt. Để trị nám da hiệu quả hơn, có thể massage nhẹ nhàng ở dùng da bị nám.
Bước 4: Nằm xuống, thư giản, đọc sách hoặc chăm sóc móng tay, trong khoảng 20 phút.
Bước 5: Rửa mặt với nước ấm để làn da sạch sâu từ lỗ chân lông sau đó rửa lại bằng nước mát rồi lau khô.
Bước 6: Và cuối cùng, thoa một lớp kem dưỡng ẩm cho làn da của bạn
Cách làm kem dưỡng da các bạn có thể đọc tại đây
2. Trị nám từ hỗn hợp mật ong+ bột cám gạo + cam ép+ chuối:
Nguyên liệu:
Cách làm:
Bước 1: Đầu tiên, cần nghiền nát chuối bằng tay hoặc bỏ vào máy xay sinh tố
Bước 2: Cho chuối ra một cái chén nhỏ, cho tất cả các nguyên liệu còn lại vào. Trộn đều thành một hỗn hợp sánh mịn.
Bước 3: Dùng tay thoa đều mặt nạ lên măt, không đắp lên vùng mắt. Nằm xuống và thư giản trong khoảng 15 phút.
Bước 4: Dùng nước ấm rửa sạch mặt sau đó rửa lại lần nữa bằng nước mát rồi lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm.
Bước 5: Bước cuối cùng, thoa một lớp kem dưỡng mỏng lên làn da mới được làm sạch tế bào chết của bạn để bổ xung dưỡng chất và giữ ẩm.
Chúc các bạn thành công.!