Nám da sau khi sinh và cách chữa trị
Nám da, sạm da là tình trạng gia tăng hắc sắc tố melanin ở trên da, làm xuất hiện các đốm có màu từ nâu đến đen trên gò má, trán hoặc các vùng thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng. Điều đáng lưu tâm là nám da lại thường xuất hiện rất nhiều ở phụ nữ sau khi sinh con. Vậy tại sao bị nám da mặt sau khi sinh con?
Nguyên nhân:
– Trong thời kỳ chị em mang thai, cơ thể họ thường yếu hơn do lúc đấy các cơ quan bên trong phải hoạt động với cường độ mạnh hơn mức bình thường để cung cấp, nuôi dưỡng, phục vụ cho cả mẹ và bé. Chính điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sự thay đổi của hóc môn sinh dục là estrogen và progesterone khiến các hắc sắc tố melanin bị kích thích hoạt động quá mức cần thiết, gây tình trạng da bị sậm màu hay còn gọi là nám.
– Nám da do dùng mỹ phẩm sớm sau sinh. Trong thời gian mang thai nhạy cảm này, chị em không nên sử dụng nhiều mỹ phẩm làm đẹp, đặc biệt là những sản phẩm có chất tẩy mạnh như kem làm trắng, mặt nạ làm trắng, mỹ phẩm loại bỏ hắc tố trên da…. vì lúc này da rất dễ bị nhạy cảm, kích ứng gây nên tình trạng nám da. Tốt nhất bạn chỉ nên dùng những loại kem có tính chất dưỡng ẩm.
– Nám da so thay đổi nội tiết tố sau sinh. Thường khi vừa sinh xong, trong vòng 3-6 tháng đầu, làn da của chị em thường mỏng manh hơn, do đó dễ bị tác động bởi những yếu tố bên ngoài như nắng và gió. Ánh nắng với tia tử ngoại cao sẽ làm cho da bạn đen sạm và xấu hơn.
Cách khắc phục:
1. Cách trị nám da sau sinh với bột Lô hội + Vitamin E
Lô hội có hiệu quả chữa trị nám da, xóa những vết thâm đen, kết quả là các tế bào da cũ bong ra, lớp da non mới lên trắng và mềm mại hơn. Bôi lô hội nửa giờ trước khi đi ngủ, thêm một hoặc hai viên nang Vitamin E để nâng cao hiệu quả. Nên đắp mặt nạ này hàng ngày hoặc ít nhất hai lần 1 tuần để đạt được kết quả như mong muốn.
2. Cách trị nám da sau sinh với bột khoai tây
Khoai tây tốt cho làm đẹp da. Hoạt chất trong bột khoai tây có thể giúp làm sáng các vùng sắc tố, đốm đen và nám da, trộn bột khoai tây với nước rồi bôi lên da cũng là một cách trị nám da hiệu quả, cách làm kem dưỡng da
Lưu ý bạn nhé:
– Nhớ làm sạch, và tẩy tế bào chết cho da (ít nhất là hai lần một tuần)
– Sử dụng kem chống nắng hàng ngày, tối thiểu SPF 30 PA + + +
– Tăng cường rau xanh, trái cây và nước uống để cung cấp đủ độ ẩm và giải độc cho da.
– Tuy mặt nạ rất tốt cho da, nhưng không nên đắp quá 20 phút, nhớ rửa sạch và lau khô, thoa một ít kem dưỡng ẩm cho da.
– Mỗi làn da có một nhu cầu dinh dưỡng riêng, chính vì thế hãy chọn cho mình một phương pháp thích hợp nhất.
3. Cà chua + Bột yến mạch + sữa chua
Hỗn hợp 2 muỗng nước ép cà chua và 2 muỗng cà phê bột yến mạch và 1/2 muỗng cà phê sữa chua đắp lên mặt cho đến khi khô sẽ mang lại hiệu quả điều trị nám da tốt. Bạn có thể đắp mặt nạ này hàng ngày để trị nám da sau sinh.
4. Nước cốt chanh và mật ong
Bạn cần lấy khoảng 2 thìa mật ong trộn đều với khoảng 1 thìa nước cốt chanh rồi thoa lên da mặt, để trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước. Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần các vết nám trên da sẽ mờ đi và cho bạn làn da trắng sáng, căng mịn do mật ong có khả năng giữ ẩm và làm săn chắc da.